Spillhjelp.no - Hjelpetilbud

Hjelpetelefon 40624040

Bruker du for mye tid på skjerm? Eller kjenner du noen som gjør det? Vi har kompetanse innenfor både dataspill og pengespill.Her blir du hørt og får råd og veiledning.

Foredrag på skoler og barnehager

Vi holder foredrag på skoler og barnehage. Vi ønsker å skape en bevisstgjøring omkring tid brukt på skjerm, og hvorfor det er viktig å regulere.

E-Post post@spillhjelp.no

Har du noe du lurer på, eller ønsker du at vi skal ta kontakt med deg. Send oss en e-post. NB:Ikke send sensitiv informasjon .

Selvhjelpsgrupper sammen er vi sterke

Vi ønsker å starte selvhjelps grupper for deg som vil regulere tid brukt på skjerm. Det er lettere å stå i mot press, om man står sammen.

Hjelpetelefon

Vår hjelpetelefon er åpen mandag til torsdag, fra 09.00 til 15.00. Vi lytter og gir råd. Vi har også oversikt over hvor det finnes hjelp. Alle samtaler er fortrolige og taushetsbelagt.

Foredrag

Vi har mye erfaring og faglig kompetanse omkring spill og spillproblematikk. Mange etterspør konkrete råd i forhold til skjerm og skjermtid. Vi holder gratis foredrag.